جستجو...

IOS

pwa

اندروید

google play

47767543

8 ماه پیش

برای تنبلی تخمدان به جای شیر و لبنیات از کدام برند و نوع کلسیم برا سن36میتوان استفاده کرد که مفید باشه؟؟!
توسط متخصص پاسخ داده شده است.
پاسخ دهید
0 نفر
پاسخ کاربران به این سوال
(12 پاسخ)
سلام وقتتون بخیر تنبلی تخمدان ربطی به مصرف لبنیات نداره و درمان مناسب خودش را نیاز دارد ولی اگه به هر دلیلی لبنیات استفاده نمیکنید مکمل کلسیوم نچرال مید natural made میتونید استفاده کنید البته بعد از چک کردن سطح کلسیوقو ویتامین D بهتر از دیروز باشید ☘️
پاسخ دهید
0 نفر
گفتگو با این مشاور
باسلام واحترام لطفا ابتدا ازمایش کلسیم و ویتامین د انجام بدید در صورت کمبود مکمل دارویی مصرف کنید و خودسرانه مصرف نشه چون خطر تشکیل سنگ کلیه داره اگر کمبود نداشته باشید دکتر سلطانی متخصص داخلی
پاسخ دهید
2 نفر
گفتگو با این مشاور
سلام روزبخیر، مکمل کلسیم به صورت کلی توصیه نمیشه و فقط در بعضی شرایط و برای برخی از افراد تجویز میشه. وگرنه خودش میتونه در صورت استفاده نادرست منجر به سنگ کلیه بشه. مصرف لبنیات به دلیل تاثیری که بر روی بهبود رژیم غذایی داره روی تنبلی تخمدان موثر هست نه صرفا کلسیمش! نوع مکمل کلسیم هم باز بر اساس هر فرد متفاوت تجویز میشه
پاسخ دهید
0 نفر
گفتگو با این مشاور

برترین پزشکان

دکتر بهاره سلطانی

مشاهده پروفایل

متخصص داخلی

دکتر سیده مهدیه حسینی لرگانی

مشاهده پروفایل

فلوشیپ فوق تخصصی بیماری های روماتولوژی

مجتبی خیرخواه

مشاهده پروفایل

کارشناسی ارشد کاردرمانی

دکتر مینا خانحسینی

مشاهده پروفایل

متخصص بیماریهای داخلی

دکتر شهرام اطهری نیا

مشاهده پروفایل

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)

به فــکر سلامــتیت بــاش!! با »حــال« پولش جـــور می‌شه

سرویس اقساطی برای خدمات پزشکی، دندانپزشکی و زیبایی

کلا شیر و لبنیات کم چرب مصرف کنید و مخصوصا سرشیر و کله پاچه و پوست مرغ و احیان ران مرغ کمتر مصرف کنید برای تنبلی تخمدان داروی گیاهی و رژیم خاص داریم که اگر لازم شد با منشی من تماس بگیرید
پاسخ دهید
0 نفر
گفتگو با این مشاور

47767543

8 ماه پیش

سلام و عرض ادب،مگه کلسیم اضافه تو استخوان ذخیره نمیشه،کمبود کلسیم ندارم برای پیشگیری از پوکی استخوان استفاده میکنم،چون لبنیات مصرف نمیکنم
پاسخ دهید
0 نفر

47767543

8 ماه پیش

سلام وقت خوش،بنده کمبودانزیم لاکتوز دارمچون بعد خوردن شیر شکمم ورم می‌کنه و گاز زیادی تو روده هام ایجاد میکنه،برا تنبلی هم انگار خوب نیست شیر و ماست،برا همین تصمیم بخوردن مکمل کلسیم گرفتم.
پاسخ دهید
0 نفر

سوگند

8 ماه پیش

دارچین و زنجبیل مصرف کنید
پاسخ دهید
0 نفر

اشرف

8 ماه پیش

ماهی های چرب سرشار از امگا 3 مانند ماهی سالمون و ساردین هم عالیه
پاسخ دهید
0 نفر

شمسی

8 ماه پیش

منابع پروتئینی بدون چربی یا دارای چربی کم مانند مرغ و ماهی گزینه‌های خوبی برای زنان مبتلا به تنبلی تخمدان هستند.
پاسخ دهید
0 نفر

مقالات مرتبط

مشاهده همه
درخواست گزارش محتوای نامناسب شما ثبت شد

کارشناسان ما به زودی درخواست شما را بررسی و در صورت لزوم محتوا حذف خواهد گردید.

ثبت پرسش
دیدگاه شما با موفقبت ثبت شد، پس از تایید دیدگاه شما نمایش داده خواهد شد.