سلام بر شما. ترس و اضطراب شدید سخت و ناراحت کننده است واقعا. امیدوارم بتونی وضعیت رو کنترل کنی. در مورد مصرف دار برای این ناراحتی اول باید بگم که حتما لازمه روانپزشک برات تجویز کنه و البته دارو در اینجا بیشتر به درمان روانی کمک میکنه و بهتر هست که با روانشناس بالینی ارتباط بگیری رضای عزیز. و البته در نهایت روانشناس به تو کمک میکنه که خودت وضعیت رو تغییر بدی....
