جستجو...

IOS

pwa

اندروید

google play

14325175

10 ماه پیش

سلام ۳۴ سالمه با پارتنرم ب مشکل خوردم اوایل رابطه خیلی دروغ بهش گفتم چون اصلا بهش اعتماد نداشتم الان ولی همه چیز راجبم میدونه و دیگه بهم اعتماد نداره همیشه بهم میگه دروغگو بهم میگه برو ولی من خیلی دوسش دارم و دلم میخاد رابطمون درست بشه چیکار باید کنم ؟
توسط متخصص پاسخ داده شده است.
پاسخ دهید
0 نفر
پاسخ کاربران به این سوال
(8 پاسخ)
سلام دوست عزیز.سوالتون کلی هست و نمی‌دونم آقا هستید یا خانم.اما به طور کلی رفتار شما باعث ذهنیت طرف مقابل شده و برای اینکه این ذهنیت تغییر کنه باید اعتماد سازی کنید که انرژی زیادی ازتون میگیره اما اگر فکر میکنید این رابطه ارزشش رو داره باید زمان بدید و صبور باشید.کمک گرفتن از مشاور می‌تونه خیلی این روند رو تسریع کنه و با راهکارهایی که میگیرید این قضیه رو به درستی مدیریت و حل کنید.موفق باشید
پاسخ دهید
0 نفر
گفتگو با این مشاور
به این فکر کنید که دروغ شما چگونه پارتنرتون و رابطه شما را تحت تاثیر قرار داده. درک عمق آسیب می تونه به شما کمک کنه همدلی کنید و برای بازسازی اعتماد تلاش کنید. با پارتنرتون گفتگوی باز و صادقانه داشته باشید. بدون اینکه حالت تدافعی به خودتون بگیرید به احساساتش گوش بدید و اجازه بدید تا بیان کنه که دروغ های شما چه تاثیری روش داشته. بازسازی اعتماد نیازمند زمان و تلاش مداومه. باهاش شفاف باشید، به وعده هاتون عمل کنید و در رفتارتون قابل اعتماد باشید و بهش نشون بدید که متعهد به بازیابی اعتمادش هستید.
پاسخ دهید
0 نفر
گفتگو با این مشاور
سلام دروغگویی مکرر شما باعث این بی اعتمادی شده وشما باید اعتماد را دوباره ایجاد کنید برای این کار شما نیاز دارید که ابتدا از این رفتار پرهیز ولو جزیی واگر شد به او اعتماد دهید که دیگر این رفتار تکرار نمیشه
پاسخ دهید
0 نفر
گفتگو با این مشاور
سلام وقتتون بخیر درسته که خشت اوله رابطه رو درست نگذاشتید اما این موضوع هم بسیار مهمه که عدم وجود احترام واعتماد در یک رابطه تضمینی برای ادامه اون رابطه نمیگذاره در هر صورت باید بررسی بشود که تا چه حد میتوان به ترمیم رابطه کمک کرد
پاسخ دهید
2 نفر
گفتگو با این مشاور

برترین پزشکان

وحیده رسولی

مشاهده پروفایل

کارشناسی ارشد روانشناسی سلامت

نرگس پیران سوله

مشاهده پروفایل

کارشناسی ارشد سنجش و اندازه گیری (روان سنجی)

دکترمهری ازندریانی

مشاهده پروفایل

دکتری مشاور و راهنمایی

ساناز موقر

مشاهده پروفایل

کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی

جواد صادق الحسینی

مشاهده پروفایل

کارشناسی ارشد روانشناسی

به فــکر سلامــتیت بــاش!! با »حــال« پولش جـــور می‌شه

سرویس اقساطی برای خدمات پزشکی، دندانپزشکی و زیبایی

با سلام. برای برقراری رابطۀ سالم اعتماد داشتن و رعایت اصول مهمی همچون احترام از موارد ضروری است. مهارت های ارتباطی را فرابگیرید و ببینید موانع ارتباطی تان در کجاهاست. احتمالاً نیاز به کمک و راهنمایی با روانشناس داشته باشید.
پاسخ دهید
0 نفر
گفتگو با این مشاور

14325175

10 ماه پیش

بهشون میگم حتی دروغگو بودن توی کوچکترین مساله رو کنار گذاشتم تلاشم میبینه ولی نمیخاد باور کنه
پاسخ دهید
0 نفر

14325175

10 ماه پیش

براش توضیح دادم همه تلاشم کردم و واقعا دیه ادم دروغ گو قبل نیستم ولی ذهنش اصلا اجازه باور نمیده
پاسخ دهید
0 نفر

85032553

10 ماه پیش

به این فکر کنید که دروغ شما چگونه پارتنرتون و رابطه شما را تحت تاثیر قرار داده. درک عمق آسیب می تونه به شما کمک کنه همدلی کنید و برای بازسازی اعتماد تلاش کنید. با پارتنرتون گفتگوی باز و صادقانه داشته باشید. بدون اینکه حالت تدافعی به خودتون بگیرید به احساساتش گوش بدید و اجازه بدید تا بیان کنه که دروغ های شما چه تاثیری روش داشته. بازسازی اعتماد نیازمند زمان و تلاش مداومه. باهاش شفاف باشید، به وعده هاتون عمل کنید و در رفتارتون قابل اعتماد باشید و بهش نشون بدید که متعهد به بازیابی اعتمادش هستید.
پاسخ دهید
0 نفر

مقالات مرتبط

مشاهده همه
درخواست گزارش محتوای نامناسب شما ثبت شد

کارشناسان ما به زودی درخواست شما را بررسی و در صورت لزوم محتوا حذف خواهد گردید.

ثبت پرسش
دیدگاه شما با موفقبت ثبت شد، پس از تایید دیدگاه شما نمایش داده خواهد شد.