سلام پسر عزیز خوارضایی برای بدن بسیار مضر هست و بهتره برای ترکش اقداماتی انجام بدید تا اینکه به فکر چند بار بودنش باشید

سلام عدد خاصی وجود نداره ولی حتما سعی کنید تعدادش و کم کم کم کنید تا به صورت اعتیاد در نیاد

سلام‌ این موضوع به عوامل مختلفی بستگی داره. عدد مشخصی براش نمیشه تعیین کرد. بستگی به تمایل و کشش جنسی و عقیده خودتون نسبت به خودارضایی داره. و اینکه چقدر ذهنتون رو مشغول کرده یا چقدر با عملکرد زندگی روزمره‌تون تداخل داره