استامینوفن : برای کاهش درد.
ایبوپروفن : یک داروی ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAID) که به کاهش درد و التهاب کمک میکند.
ناپروکسن : یک داروی ضد التهابی غیر استروئیدی دیگر برای کاهش درد و التهاب.
کورتیکواستروئیدها: مانند پردنیزولون که برای کاهش التهاب تجویز میشوند.
توصیههای دیگر:
تمرینات فیزیوتراپی: بهبود حرکت و کاهش درد.
گرما و یخ: استفاده از بستههای گرم و سرد برای کاهش درد و التهاب.
کاهش وزن: در صورت نیاز، کاهش وزن میتواند فشار روی مفاصل را کاهش دهد.
مصرف مکملهای غذایی: مانند گلوکوزامین و کندرویتین(مانند قرص فلکس اورت،کارتیژن مکس و استفاده از پای مرغ در رژیم غذایی
خوراک گرمیها ، خوردن انجیر شبانگاه ۷ عدد ، ماساژ نفاصل باروغن شترمرغ ، خوردن روزانه ۲۱ عدد سنجد یکی یکی ، مغز بادام درختی شیرین روزانه ۱۴ عدد ، محلول آب ولرم به اضافه ۲ قاشق چایخوری سرکه طبیعی سیب ، مخلوط سیاهدانه وعسل شب قبل ازخواب ، حذف ترانس چربی بالا و پرهیز از محصولات صنعتی و کارخانه ای و سرخ کردنیها ، صبح ها نصرف شیرعسل و شیرخرما و مصرف سه شیره ، ماساژ با روغن کنجد
پاسخ دهید
0
نفر
احسان روانبخش
5 ماه پیش
پاسخ دهید
0
نفر
باید کلسیم مصرف کنید
پاسخ دهید
0
نفر
ناشناس
5 ماه پیش
پاسخ دهید
0
نفر
سلام خانم من خواهرم ۱۹ سالشه و قدش ۱۵۸هس خیلی داره زجر و عذاب میکشه بخاطر قد کوتاهش از خونه بیرون نمیاد انقدر افسردگی گرفته بخاطر قدش چندین ساله عذاب میکشه از بچگی میگه منو بزارید برم والیبالی ورزشی خوانواده اجازه نمیدادن تو محیط بسته زندگی میکنیم سختگیرن الانم خواهرم هم خوانوادمو هم خودشو سرزنش میکنه میگه بخاطر حرف مردم نذاشتید برم ورزش الان همون مردم بخاطرقدم مسخرم میکنن خواستم بگم اگه خواهرم و بیارم پیشتون میتونید از طریق غضروفسازی یا سلول قدش و بلند کنید یا اگه شما درباره رشد مریض قبول نمیکنید دکتری رو سراغ دارید میشناسید که برای رشد بزرگسالان حرفه ای باشه تا خواهرم و ببرم پیشش ممنون میشم
پاسخ کاربران به این سوال
مسعود خرم رو - پزشک عمومی مشاوره
5 ماه پیش
گفتگو با این مشاور78975899
4 ماه پیش
ناشناس
4 ماه پیش
احسان روانبخش
5 ماه پیش
ناشناس
5 ماه پیش
78975899
4 ماه پیش
برترین پزشکان
دکتر بهاره سلطانی
مشاهده پروفایلمتخصص دکترای حرفهای پزشکی
دکتر سیده مهدیه حسینی لرگانی
مشاهده پروفایلفلوشیپ فوق تخصص رماتولوژی
دکتر مینا خانحسینی
مشاهده پروفایلمتخصص بیماریهای داخلی
مجتبی خیرخواه
مشاهده پروفایلکارشناسی ارشد کاردرمانی
دکتر محمد نژاد حسینیان
مشاهده پروفایلمتخصص متخصص ارتوپدی - جراح استخوان و مفاصل و ستون فقرات
به فــکر سلامــتیت بــاش!! با »حــال« پولش جـــور میشه
سرویس اقساطی برای خدمات پزشکی، دندانپزشکی و زیبایی