جستجو...

IOS

pwa

اندروید

google play

21275365

4 روز پیش

سلام متاسفانه دو سالی میشه که مشکل اظطراب شدید دارم و هی بدتر میشه،در حدی که تو جمع که وارد میشم استرس شدید دارم و حتی نمیتونم صحبت کنم و یا موقع صحبت صورتم قرمز میشه و عرق میکنم و ضربان قلبم میره بالا این مشکل فقط تو جمع نیست بلکه در رابطه با صحبت با جنس مخالف یا خانواده هم هست،و شدیدا داره اذیتم میکنه،حتی کلاس های دانشگاه هم نمیتونم بخاطر این استرس برم که شاید استاد من رو صدا کنه. یا ازم سوال کنه لطفاً اگه دارویی یا راه کاری برای ترک استرس دارید کمکم. کنید،ممنون.
توسط متخصص پاسخ داده شده است.
پاسخ دهید
1 نفر
پاسخ کاربران به این سوال
(2 پاسخ)
سلام شما احتمالا دارای اضطراب اجتماعی هستید وبرای درمان آن می توانید از روش های شناختی رفتاری استفاده کنید می توانید به تشکیل جلسات از طریق سایت درخواست مشاوره دهید
پاسخ دهید
0 نفر
گفتگو با این مشاور
سلام دوست عزیز بهتر هست وقت بیشتری برای مشاوره بگذارید این مشکل قابل حل هست لازم هست از من با همکاران کمک بگیرید تا توصیه کاملترین ارایه بشود خدمت شما
پاسخ دهید
0 نفر
گفتگو با این مشاور

برترین پزشکان

مهدی صفائیان فر

مشاهده پروفایل

دکتری روانشناسی بالینی

میترا سجادیان

مشاهده پروفایل

دکتری روانشناسی بالینی

احمد یادگاری

مشاهده پروفایل

دکتری روان شناسی شخصیت

دکتر سلوی شمس الدین لری

مشاهده پروفایل

دکتری روانشناسی

الهه لطفی

مشاهده پروفایل

کارشناسی ارشد روانشناسی تربیتی

به فــکر سلامــتیت بــاش!! با »حــال« پولش جـــور می‌شه

سرویس اقساطی برای خدمات پزشکی، دندانپزشکی و زیبایی

مقالات مرتبط

مشاهده همه
درخواست گزارش محتوای نامناسب شما ثبت شد

کارشناسان ما به زودی درخواست شما را بررسی و در صورت لزوم محتوا حذف خواهد گردید.

ثبت پرسش
دیدگاه شما با موفقبت ثبت شد، پس از تایید دیدگاه شما نمایش داده خواهد شد.