بی میلی جنسی / دلایل کاهش یا عدم تمایل به رابطه جنسی

بی میلی جنسی یکی از مشکلات شایع در میان زوج ها، عدم رضایت از رابطه زناشویی است. معمولا هر دو طرف یا یکی از آن ها عدم تمایل به رابطه جنسی داشته و به طرف مقابل احساس سرخوردگی و طرد شدگی القا می کند. در بسیاری از موارد ممکن است که طرفین حتی یکدیگر را هم دوست داشته باشند اما باز هم تمایلی به برقراری رابطه زناشویی موفق در زندگی نداشته باشند.

مشاوره جنسی آنلاین

بی میلی جنسی چیست

بی میلی جنسی وضعیتی است که در آن فرد احساسات منفی مداوم و شدیدی از جمله ترس، انزجار یا اضطراب را نسبت به فعالیت ها یا محرک های جنسی تجربه می کند. این مشکل می تواند نسبت به اعمال، موقعیت ها یا افراد خاص جنسی باشد یا می تواند ماهیت کلی تر داشته باشد. افراد مبتلا به بی میلی جنسی ممکن است از هر گونه تماس جنسی اجتناب کنند یا با فکر درگیر شدن در رابطه جنسی احساس بیماری جسمی کنند.

بی میلی جنسی می تواند تأثیر عمیقی بر روابط و کیفیت زندگی فرد داشته باشد. این می تواند باعث ناراحتی، اضطراب و شرم قابل توجهی شود و ممکن است منجر به انزوای اجتماعی و از هم گسیختگی روابط صمیمانه شود. علل بی میلی جنسی می تواند پیچیده باشد و ممکن است شامل تجربیات آسیب زا، باورهای فرهنگی یا مذهبی، یا عوامل روانی مانند اضطراب جنسی یا افسردگی باشد.

توجه به این نکته مهم است که عدم تمایل جنسی با فقدان میل یا علاقه جنسی متفاوت است، که ممکن است یک تغییر طبیعی در رفتار جنسی باشد. بی میلی جنسی یک بیماری قابل تشخیص است که برای رفع آن نیاز به کمک و حمایت حرفه ای دارد. درمان بی میلی جنسی ممکن است شامل ترکیبی از درمان، دارو، و تغییرات سبک زندگی باشد و چشم انداز بهبودی عموماً با مراقبت مناسب مثبت است.

دلایل کاهش یا بی میلی جنسی

جالب است بدانید مردان و زنان در مقابل فشار‌ها روحی و رابطه جنسی واکنشی کاملا متفاوت دارند. هنگامی که یک مرد تحت فشار روحی است برای به دست آرامش و یا فراموش موقتی مساله تمایل شدیدی به رابطه جنسی پیدا می کند، اما در مورد زنان کاملا شرایط متفاوت است. استرس و فشارهای روانی یکی از دلایل اصلی کاهش یا عدم تمایل به رابطه جنسی در خانم‌ها است.

درباره بیماری های مقاربتی بیشتر بدانید

عدم وجود رابطه صمیمانه بین زوجین

یکی دیگر از دلایل مهم در کاهش یا عدم تمایل به رابطه آن است که زن و شوهر با یکدیگر رابطه عاطفی و غیر جنسی صمیمانه و عمیقی ندارند. هر چه میزان محبت، ابراز علاقه، درک متقابل بین طرفین بیشتر باشد، تمایل به رابطه جنسی نیز بیشتر است.

کاهش یا عدم تمایل به رابطه جنسی می‌تواند دلیل فیزیکی و غیر روحی نیز داشته باشد. مشکلاتی مانند زود انزالی، اختلال نعوظ و غیره می تواند بر رابطه جنسی تاثیر منفی بسیار زیادی بگذارد. اگر برای پیشگیری از زگیل تناسلی می‌خواهید اقدام کنید می‌توانید مقاله خرید واکسن گارداسیل را مطالعه یا اقدام به خرید کنید.

یکی دیگر از دلایل فیزیکی کاهش یا عدم تمایل به رابطه جنسی، کم کاری تیروئید در بدن است. هیپوتیروئید بر ترشح هورمون جنسی تاثیر مستقیم می گذارد و اختلال در عملکرد آن می تواند میل جنسی را تا حد زیادی کاهش دهد.

یکی دیگر از دلایل شایع کاهش یا عدم تمایل به رابطه جنسی مصرف دارو های مختلف است. عوارض جانبی بسیاری از داروها باعث کاهش سطح تستسترون در بدن شده که تاثیر بسیار زیادی بر کاهش میل جنسی می‌گذارد. برای آشنایی با افزایش میل جنسی با دارو می‌توانید مطلب مشخص شده را نیز بخوانید.

دلیل شایع دیگر در زنان، تغییر هورمون‌ها یا به اصطلاح یائسگی در زنان است. میزان تستسترون در سن ۲۰ سالگی در بدن به بیشترین میزان خود رسیده و به تدریج کاهش می‌یابد. به دلیل عوارض یائسگی در زنان این هورمون به اندازه چشمگیری کاهش پیدا کرده و میل جنسی در زنان را بسیار کم می‌کند.

درباره ناتوانی جنسی این مطلب می‌تواند مفید باشد

کاهش یا عدم تمایل به رابطه جنسی می‌تواند عامل مخربی برای هر زندگی زناشویی باشد.

متاسفانه در بسیاری از خانواده ها دید بسیار منفی نسبت به رابطه جنسی داشته و بیان نیازها جنسی یک زن به همسرش را بی حیایی می‌دانند. این دید در بسیاری از خانواده‌ها به دختران حس گناه القا می کند و باعث کاهش یا عدم تمایل به رابطه جنسی و کاهش میل جنسی در آن‌ها می‌شود.

دلایل بی میلی جنسی در زنان

بی میلی جنسی یک مسئله رایج است که می تواند هم مردان و هم زنان را تحت تأثیر قرار دهد. با این حال، عوامل خاصی وجود دارد که ممکن است بیشتر مختص زنان باشد و به بی میلی جنسی کمک کند.

یکی از دلایل احتمالی بی میلی جنسی در زنان، ضربه یا تجربیات منفی گذشته است. این می تواند شامل تجاوز جنسی، سوء استفاده یا آزار و اذیت باشد که می تواند باعث ایجاد احساس ترس، اضطراب یا شرم در رابطه جنسی شود. این تجربیات می تواند احساس راحتی و امنیت را در طول برخوردهای صمیمی چالش برانگیز کند و حتی ممکن است به PTSD (اختلال استرس پس از سانحه) منجر شود.

بیشتر بدانید: تله نقص و شرم چیست؟ 

یکی دیگر از عواملی که می تواند به بی میلی جنسی در زنان کمک کند، تغییرات هورمونی است. نوسانات سطح استروژن می تواند بر میل جنسی و عملکرد جنسی تأثیر بگذارد، به خصوص در دوران یائسگی که سطح آن به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. سایر شرایط پزشکی و داروها نیز می توانند بر میل و عملکرد جنسی تأثیر بگذارند و باعث ناراحتی یا درد در حین رابطه جنسی شوند.

درباره آزمایش یائسگی اینجا را بخوانید.

عوامل اجتماعی و فرهنگی نیز می تواند در بی میلی جنسی زنان نقش داشته باشد. زنان ممکن است برای انطباق با انتظارات اجتماعی از زنانگی و جنسیت تحت فشار باشند یا ممکن است در مورد تمایلات یا تجربیات جنسی خود انگ یا شرم را تجربه کنند. علاوه بر این، زنان ممکن است با مسائل مربوط به تصویر بدن یا نگرانی های مربوط به عزت نفس دست و پنجه نرم کنند، که می تواند بر تمایل آنها برای شرکت در فعالیت جنسی تأثیر بگذارد.

در نهایت، پویایی روابط می تواند به بی میلی جنسی در زنان کمک کند. مسائل مربوط به ارتباط، اعتماد و ارتباط عاطفی می تواند باعث ایجاد تنش و ناراحتی در اتاق خواب شود و احساس آرامش و صمیمیت با شریک زندگی را دشوار کند.

اختلالات جنسی را بیشتر بشناسید

یکی دیگر از دلایل کاهش یا عدم تمایل به رابطه جنسی آن است که یکی از طرفین از بدن خود ناراضی است و خجالت می‌کشد. دیدن فیلم‌ها یا نگاه کردن مجلات مد باعث می شود مدام خودشان را با مدل‌ها یا بازیگران فیلم مقایسه کرده و خود را زشت و نامتناسب ببینند. این دید باعث می شود که زن یا مرد از نشان دادن بدن خود به همسر و برقراری رابطه جنسی احساس خجالت و ناراحتی کند.

درباره شپش ناحیه تناسلی بیشتر بدانید

کاهش یا عدم تمایل به رابطه جنسی می تواند عامل مخربی برای هر زندگی زناشویی باشد. کاهش میل جنسی می‌تواند دلایل فیزیکی مانند کم‌کاری تیروئید، مصرف دارو و کاهش سطح تستسترون در بدن داشته باشد، یا به دلایل مختلف روحی مانند خستگی، استرس، عدم درک متقابل و غیره باشد. بنابراین در صورت مشاهده کاهش یا عدم تمایل به رابطه جنسی در خود یا همسرتان سعی کنید ابتدا علت را پیدا کرده و سپس آن را رفع کنید.

در صورتی که از کاهش میل جنسی خود رنج می‌برید و میخواهید آن را بهبود ببخشید، سامانه خدمات آنلاین پزشکی- سلامت حال به شما امکان می‌­دهد که در تمام ساعات شبانه روز و همه روزهای هفته به مجموعه‌­ای از پزشکان باتجربه و آگاه دسترسی داشته و کلیه اطلاعات مورد نیاز خود را در هر زمینه از آن­ها به دست آورید. علاوه بر این، به کمک این سامانه، می­‌توانید در منزل کلیه آزمایشات خود را انجام داده و لینک جواب آزمایش را به پزشک مورد نظر خود فرستاده و مشاوره آنلاین جنسی دریافت کنید. برای تماس با پزشکان و مشاوران حال کافی است که اپلیکیشن این سامانه را بر روی تلفن همراه خود نصب کرده یا بهوب­سایت آن مراجعه کنید. پس از ثبت درخواست مشاوره، پزشکان این سامانه در کمترین زمان ممکن با شما تماس گرفته و پاسخگوی سوالات شما خواهند بود. حال همیشه و همه جا همراه شماست.

سوالات متداول