زاویه سازی فک با بوتاکس یک گزینه غیرجراحی بسیار محبوب برای ایجاد لیفت در قسمت پایین صورت و بهبود زیبایی صورت است. این روش شامل تزریق بوتاکس به نواحی خاص برای کاهش توده عضلانی و بهبود ظاهر خط فک است. با درک آناتومی قسمت پایین صورت و گردن می‌توانید تا حدود زیادی این فرآیند را درک کنید.

میلاد توکلی

۱۷ / ۰۵ / ۰۳

رژیم کانادایی اصلی یک برنامه کاهش وزن می‌باشد که شامل دریافت کالری بسیار کم و مجموعه ای سخت از محدودیت های غذایی است. این برنامه بر اساس ایده «خوردن برای زندگی کردن» و «زندگی برای خوردن» با هدف دستیابی به وزن سالم و بهبود سلامت کلی ایجاد شده و شامل غذاها و خوراکی هایی است که در ادامه به آن‌ها اشاره کرده و درباره رژیم کانادایی ۱۵ روزه نیز توضیح کاملی خواهیم کرد.

میلاد توکلی

۱۶ / ۰۵ / ۰۳

در هفته بیست و هفتم بارداری، مادران باردار با توجه به نزدیک شدن به سه ماهه سوم بارداری و البته تاریخ زایمان، ترکیبی از احساسات از جمله هیجان و دلهره را تجربه می‌کنند. در طول این مرحله، زنان با تغییرات و علائم مختلف جسمی، روحی و روانی روبرو می‌شوند که بخشی از پیشرفت طبیعی در بارداری است. در ادامه با مراحل و تغییرات هفته 27 بارداری  بیشتر آشنا خواهید شد. ضمن اینکه هفته بیست و هفتم بارداری یعنی ماه چندم را نیز خواهیم گفت.

تیم تحریریه

۱۶ / ۰۵ / ۰۳

سر یکی از شایع‌ترین مکان‌های درد در بدن است. توصیف سر درد گاهی ممکن است دشوار باشد، اما برخی از علائم متداول آن شامل دردی مشابه فشار دادن، ضربان‌دار، مداوم و پیوسته یا متناوب است. محل درد می‌تواند یک قسمت از صورت یا جمجمه باشد و یا کل سر را درگیر کند. گاهی سر درد خود به خود و بدون دلیل مشخصی آغاز می‌شود. در برخی مواقع هم به محرکی مثل ورزش کردن یا سر و صدای زیاد مرتبط است. به هر حـال انواع سر درد بسیار متنوع هستند و هر یک به دلایل مختلفی ایجاد شده و درمان‌های خاصی دارند. اگر دچار سر درد مزمن هستید، لازم است برای بررسی علت آن حتما با یک پزشک عمومی آنلاین مشورت کنید. برای تماس فوری و آسان با پزشکان متخصص و مجرب می‌توانید همین حالا از سامانه مشاوره آنلاین حال استفاده کنید.

سارا صاحبی

۱۶ / ۰۵ / ۰۳

بهترین قرص سردرد یکی از سوالات بسیاری از افراد است زیرا همۀ ما بارها سردرد را تجربه کرده‌ایم. سردرد علت‌های زیادی دارد؛ گاهی سردرد به دلایل ساده‌ای مثل کم خوابی و خستگی بروز می‌کند، گاهی هم دلیل آن یک بیماری است، مثل میگرن، عفونت‌های ویروسی، سینوزیت، مشکلات دندان و غیره. دلیل سردرد هرچه باشد، وقتی آن را تجربه می‌کنیم، معمولا به دنبال بهترین قرص سردرد هستیم تا آن را آرام کنیم.

تیم تحریریه حال

۱۶ / ۰۵ / ۰۳

حتما شما هم می‌دانید که در هفته به هفته بارداری مصرف دارو ممنوع است و به همین دلیل سینوزیت در بارداری می‌تواند بسیار چالش برانگیز بوده و باعث زیاد شدن ترشحات بینی در بارداری شود. ما سعی کردیم در این مقاله نگاهی به این مسئله بیندازیم و راهکارهای مفید را به شما ارائه کنیم.

میلاد توکلی

۱۶ / ۰۵ / ۰۳

ریزش مو به یکی از معضلات شایع در جامعه امروزی تبدیل شده که سن و سال و جنسیت هم نمی‌شناسد. ریزش موی سر مسئله‌ای است که افراد در برهه‌های زمانی مختلفی از زندگی خود دچار آن می‌شوند و سعی دارند تا علل ریزش مو را بدانند و برای درمان اقدام کنند.

پشتیبانی حال

۱۶ / ۰۵ / ۰۳

واریس پا نام یک عارضه است که در رگ‌های پا مشاهده می‌شود. گرچه واریس می‌تواند در هر جایی از بدن ایجاد شود، اما بیشترین میزان شیوع آن در پاهاست. این عارضه در دنیای امروز بسیار شایع شده است. فکر می‌کنید علت این مسئله را باید در چه چیزی جست و جو کرد؟

سارا صاحبی

۱۵ / ۰۵ / ۰۳

خار پاشنه یک زائده کوچک استخوانی است که بر روی پاشنه پا ایجاد می‌شود. علت ایجاد آن اغلب رشد استخوانی ناشی از رسوب کلسیم است. این زائده بر رباطی که استخوان پاشنه را به استخوان‌های انگشتان پا متصل می‌کند شکل می‌گیرد و بین استخوان پاشنه و قوس پا گسترش می‌یابد. این خار معمولا از جلو و زیر پاشنه شروع می‌شود و در نهایت قسمت‌های دیگر پا را هم تحت تاثیر قرار می‌دهد. طول این خارها اغلب کمتر از یک و نیم سانت است. گاهی ممکن است فردی که به خار پاشنه پا دچار است علامت مشهودی از آن نداشته باشد؛ بنابراین تشخیص این عارضه می‌تواند چالش برانگیز باشد. اما در بیشتر مواقع با احساس درد به ویژه صبح‌ها و پس از خروج از رختخواب، حساسیت به لمس، احساس برجستگی یا التهاب همراه است. این زائده اغلب با چشم غیر مسلح دیده نشده و از طریق عکس‌برداری با اشعه ایکس قابل تشخیص است.

سارا صاحبی

۱۵ / ۰۵ / ۰۳

پا یک ساختار پیچیده است که وزن بدن را تحمل می‌کند. به همین دلیل است است که درد پاها و به ویژه کف آن‌ها یک عارضه بسیار شایع است. علت درد کف پا بروز مشکل در یکی از بخش‌های زیر است:

سارا صاحبی

۱۵ / ۰۵ / ۰۳

مینیسک زانو نقش مهمی در حفظ ثبات زانو و جلوگیری از حرکت بیش از حد دارد. ضمن اینکه به کاهش ضربه در حین فعالیت هایی مانند راه رفتن، دویدن یا پریدن کمک می‌کند. متأسفانه، این سازه ممکن است به دلیل پیچش یا چرخش ناگهانی مفصل زانو که اغلب در فعالیت های ورزشی دیده می شود، آسیب ببیند که به آن پارگی مینیسک زانو می‌گویند. در ادامه درباره این مشکل و راه های درمان پارگی مینیسک زانو  توضیح خواهیم داد.

میلاد توکلی

۱۵ / ۰۵ / ۰۳

گرفتگی عضلات یا اسپاسم عضلانی به انقباضات دردناک عضله‌ها و سفت‌شدن آن‌ها گفته می‌شود. در این شرایط عضلات به طور ناگهانی منقبض (کوتاه) می‌شوند و ممکن است از چند ثانیه تا چند دقیقه طول بکشد. این انقباض‌ها غیرارادی و غیرقابل پیش‌بینی هستند و در بخش‌های مختلف بدن، با شدت‌ متفاوتی اتفاق می‌افتند.

سارا صاحبی

۱۵ / ۰۵ / ۰۳